'아침 7~8시 운동이 최고'… '이 질환' 위험 쑥 내려갔다 new

코메디닷컴2026-03-24

아침에 운동하는 사람은 늦은 시간에 운동하는 사람에 비해 고혈압, 제2형 당뇨병, 비만 등 심혈관질환 위험 요인을 가질 가능성이… The post “아침 7~8시 운동이 최고”… ‘이 질환’ 위험 쑥 내려갔다 appeared first on 코메디닷컴.

충북 중소기업 성장 사다리 51개사 맞춤형 지원 쏜다 new

더코리아2026-03-24

 충청북도가 도내 중소기업의 경쟁력을 끌어올리기 위해 기업 성장 단계별 맞춤형 지원 프로그램을 본격 가동합니다. 충북도는 최근 선정평가위원회를 열고 '영세기업 위기극복 컨설팅'과 '가족친화인증기업 바우처' 지원 사업 대상자로 총 51개사를 최종 선정해 약 5억 원 규모의 패키지 지원을 제공하기로 했습니...

대정농협·농가주부모임 대정지회, 전복죽 나눔으로 어르신 사랑 실천 new

채널제주2026-03-24

대정농협·농가주부모임 대정지회, 전복죽 나눔으로 어르신 사랑 실천대정농협(조합장 강성방) 농가주부모임 대정지회(회장 강미숙)는 21일 무릉2리 마을회관에서 지역 어르신들을 대상으로 봄맞이 전복죽 나눔 행사를 실시했다.이번 행사는 따뜻한 봄을 맞아 어르신들의 건강을 살피고 정성이 담긴 식사를 대접하며 지역사...

김여정 "日 수상 평양 오는 광경 보고 싶지 않다" new

시사주간2026-03-24

김여정 "日 수상 평양 오는 광경 보고 싶지 않다"【시사주간= 양승진 북한 전문기자】 김여정 북한 노동당 부장은 23일 다카이치 사나에 일본 총리와의 정상회담이 실현되지 않을 것이라고 했다.김여정 부장은 23일 조선중앙통신을 통해 발표한 담화에서 "북일정상회담은 일본이 원한다고 하여, 결심하였다고 하여 실현되는...

부산대학교 산업전환 공동훈련센터, 4월 직무 교육 과정 수강생 모집 new

미디어데일2026-03-24

부산대학교 산업전환 공동훈련센터, 4월 직무 교육 과정 수강생 모집부산대학교 산업전환 공동훈련센터 4월 교육 일정 안내부산대학교 산업전환 공동훈련센터는 오는 4월 산업전환 분야 재직자 직무 역량 강화를 위한 교육 과정을 개설하고 수강생을 모집한다고 밝혔다.이번 교육은 배관 설계 및 소재, 연료전지 기술 등 ...

렛츠런파크 제주, 파크골프 초보교실 운영...3월 29일까지 접수 new

채널제주2026-03-24

렛츠런파크 제주, 파크골프 초보교실 운영...3월 29일까지 접수한국마사회 제주본부(본부장 유병돈)는 파크골프 입문 희망 고객을 대상으로 안전하고 즐거운 파크골프 문화 확산을 위해 '2026년 상반기 파크골프 초보교실'을 모집한다고 지난 19일 밝혔다.이번 교육은 파크골프에 대한 기본 지식과 에티켓을 전수하여 초보...

'3파전→결선'…민주 충남지사 경선, 4월 본게임 돌입 new

천안신문2026-03-24

  나소열·박수현·양승조 더불어민주당 충남지사 예비후보(왼쪽부터). 3자 구도로 치러지는 당내 경선이 4월 본격 시작된다. / 천안신문 DB    [천안신문] 더불어민주당 중앙당선거관리위원회 발표에 따르면 제9회 전국동시지방선거 충남지사 후보 선출을 위한 당내 경선 일...

치솟는 원/달러 환율 new

코람데오닷컴2026-03-24

치솟는 원/달러 환율3월 23일 서울 외환시장에서 미국 달러화 대비 원화 환율의 주간 거래 종가(오후 3시30분 기준)는 전 거래일보다 16.7원 오른 1,517.3원이었다.

변액보험 판매 46% 급증…금감원 '설명 의무 일부 미흡' new

지이코노미2026-03-24

지이코노미 강매화 기자 | 변액보험 판매가 급증하는 가운데 금융당국이 점검에 나선 결과 일부 보험사의 판매 절차와 소비자 설명이 미흡한 것으로 나타났다. 금융감독원은 24일 생명보험사를 대상으로 실시한 ‘변액보험 판매 관련 미스터리 쇼핑’ 결과를 발표하고, 주요 평가 항목에서 일부 개선이 필요하다고 밝혔다....

강권종 예비후보 28일 3시 선거사무소 개소식..."연동 주민과 함께할 것" new

뉴스라인제주2026-03-24

강권종 예비후보 28일 3시 선거사무소 개소식..."연동 주민과 함께할 것"6·3지방선거 제주도의회선거 제주시 연동갑선거구에 출마한 더불어민주당 강권종 예비후보가 오는 28일(토요일) 오후 3시 선거사무소(제주시 신대로 125, 3층) 개소식을 개최한다.강 예비후보는 이날 개소식을 통해 유권자분들에게 그동안 걸어온 ...

김정호 총재 "무예원 세우고 4단계 기준 만들어야… 제2의 태권도는 거기서 시작된다" new

한국무예신문2026-03-24

세계해동검도연맹 김정호 총재가 서면 제언을 통해 제자리걸음 중인 전통무예진흥법의 실질적 이행을 촉구하며, 정부의 4단계 종목 지정 기준 마련과 전담 기구인 '무예원' 설립을 핵심으로 하는 정책 대안을 제시했다.   2008년 전통무예진흥법이 제정되었으나 18년 가까이 실효성을 거두지 못하고 있다. 김 총재는 그...

남주혁, 훈훈 매력…자연스러운 웨이브 헤어 & 편안한 캐주얼룩 (+남친룩, 사복패션, 데일리룩, 인스타그램) new

민심뉴스2026-03-24

공개된 사진 속 배우 남주혁은 자연스러운 스타일링과 부드러운 미소로 훈훈한 분위기를 자아낸다 / 사진 = 배우 남주혁 인스타그램   (서울=민심뉴스) 배우 남주혁의 편안한 일상 모습이 포착돼 팬들의 시선을 사로잡고 있다. 공개된 사진 속 배우 남주혁은 자연스러운 스타일링과 부드러운 미소로 훈훈한 분위기를 자...

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